［2021フミコム土曜朝活］
居心地のいいコミュニティをつくるコミュニケーション

★配信URLは参は参加申込をされた方にお送りいたします。
　申込ページ（https://fumicom.peatix.com）より必ず事前に申込＆決済をお願いいたします。

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長引く自粛、対面での気軽なコミュニケーションが難しくなって1年がたとうとしています。

そんな中で迎えた新年度、少し落ち着いてきたところで心身ともに疲れを感じていませんか？
知らず知らずのうちにたまってしまっているストレスは、家族や友人、職場の同僚とのコミュニケーションにも影響してしまうかもしれません。

ストレスは誰でも起こり得るもの。

だからこそどううまく付き合って、他者との関係性を円滑にしていくか、どうコミュニケーションをとっていくか、今だからこそ学んであなたも身近な誰かの「心の安全地帯」になってみませんか？

>>> こんなあなたにおすすめ！

“三密”は避けつつ、親密さを失わないようにしたい
ついついイライラしてしまう、ストレスのセルフケアができるようになりたい

他者とのコミュニケーションを円滑にし、「心の安全地帯」をつくりたい

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◎日時：6月5日、12日（土）9:30～12:00
◎講師：田中 純 さん
　（心理教育カウンセラー／一般社団法人コミュニティ・カウンセラー・ネットワーク代表理事）

＜講師プロフィール＞
国際基督教大学（ICU）教養学部教育学科卒業。
神経研究所付属晴和病院、中高教諭、学校カウンセラーを経て公文国際学園開校準備に参加。
現在は赤坂溜池クリニックやNISE日能研健康創生研究所などでカウンセリングやコンサルテーションを行っている。

◎対象：文京区内在住・在学・在勤で、ストレスマネジメントや
コミュニケーションの場づくりに関心のある方
◎会場：ZOOMオンライン（インターネット接続環境が必要です）
◎費用：2,000円（学生は1,000円）
◎定員：15名程度（申込順）
◎申込：申込サイト（https://fumicomms202106.peatix.com/）より事前にお申し込みください